3-dniowy warsztat online: Jak skutecznie wyjść z depresji?

599.00 

 

Chcesz dowiedzieć się jak skutecznie wyjść z depresji?

Ciebie też nurtuje to pytanie i szukasz sprawdzonych rozwiązań?

Szczegóły znajdziesz w opisie tego warsztatu poniżej.

Kategoria:

JAK SKUTECZNIE WYJŚĆ Z DEPRESJI?

Ciebie też nurtuje to pytanie i szukasz sprawdzonych rozwiązań?

Jeżeli…

  • jesteś osobą, która choruje na depresję pierwszy raz i czuje się zdezorientowana w szukaniu pomocy,
  • masz za sobą pierwszy epizod depresji i nie są Ci obce antydepresanty, ale chciałabyś je bezpiecznie odstawić,
  • myślisz o dziecku, ale bardzo się boisz depresji poporodowej, 
  • masz serdecznie dość bycia ograniczaną przez nawroty depresji i chcesz odzyskać swoje życie

…ale nie wiesz, jak sobie poradzić z tą sytuacją, to czytaj dalej!

Zastanawiałaś się, co może wydarzyć się w Twoim życiu, jeśli zignorujesz te problemy i będziesz biernie czekać?

  • przyjdą kolejne błędy, bo przez szukanie po omacku nie dostaniesz sprawdzonej wiedzy,
  • rozwiązania, na które trafisz, to kolejna porcja farmakologii, a Ty chciałabyś odejść od tabletek,
  • strach przed nieznanym sparaliżuje Twoją radość z przyjścia na świat upragnionego dziecka,
  • nadal będziesz żyć w lęku, że ten koszmar powróci ze zdwojoną siłą i tym razem się nie podniesiesz.

Nie musi tak być, bo jest też inna droga, którą możesz podążyć! 

Piszę o tym z niezachwianą pewnością, bo sama kiedyś byłam w tym samym miejscu co Ty teraz.

Podobnie jak Ty, nie wiedziałam jak sobie pomóc, ale gdzieś podświadomie czułam, że jest coś jeszcze poza tabletkami i powrotami koszmaru depresji. 

Dlatego z pełną odpowiedzialnością zapraszam Cię na mój autorski,

3-dniowy warsztat on-line “Jak skutecznie wyjść z depresji”

 

Nie będziemy koncentrować się na teorii, która sama w sobie nie ma mocy zmiany, jakiej pragniesz. Będziemy wspólnie pracować nad tym, żebyś wybrała najlepszą dla swojej sytuacji ścieżkę postępowania. Taką, która przyniesie realne efekty, w której Ty poczujesz się bezpiecznie i zobaczysz, że wyjście z depresji jest w zasięgu Twoich możliwości.

W ciągu 3 dni uzyskasz pomocne wskazówki, oparte na nauce i konkretnej wiedzy, przefiltrowane przez moje własne doświadczenia wyjścia z depresji.

Co konkretnie otrzymasz w cenie warsztatu “Jak skutecznie wyjść z depresji?”

 

  • 3 x 60 minut wiedzy merytorycznej dotyczącej różnych modeli pomocy w depresji, omówienie ich szans i zagrożeń, uściślenie czym jest skuteczne wyjście z depresji i jakich konkretnie efektów możesz oczekiwać na swoim etapie drogi zdrowienia. Jakie są realia? Jakich błędów warto unikać?
  • Każde video jest zakończone konkretnym zadaniem do wykonania. Podkreślam, że to jest warsztat, z którego Ty masz wynieść jak najwięcej, przez praktyczne wykonanie zadań.
  • Po każdym dniu czekam na Twoje odpowiedzi przesłane na mój adres e-mail: kontakt@kielpinska.com  w tytule maila: "3-dniowy warsztat online”
  • Na bazie Twoich odpowiedzi z 3 dni warsztatu otrzymasz ode mnie indywidualną wiadomość, w formie bądź e-mail, bądź nagram dla Ciebie film czy po prostu zadzwonię,  podając Ci konkretne wskazówki, odpowiedzi z ukierunkowaniem na najlepsze rozwiązania dla Ciebie.
  • W dogodnym dla siebie czasie wykonujesz zadania, umawiamy się tylko na konsekwencję w działaniu, dzięki czemu unikniesz słomianego zapału!
  • Jeśli nie znajdziesz czasu w terminie trwania warsztatu, możesz przesłać  odpowiedzi do 14 dni od daty startu. Po tym czasie możesz jeszcze skorzystać z szansy ukończenia warsztatu, ale już w cenie regularnej.

Weź udział w warsztacie, wykonaj pierwszy krok na drodze skutecznego wyjścia z depresji! 

Daj sobie SZANSĘ!  

 

Pamiętaj, że opłata za warsztat jest darowizną na cele statutowe Fundacji Wspierającej Skuteczne Wyjście z Depresji. Dzięki temu moja wiedza i wieloletnie doświadczenie zawodowe mogą pomóc nie tylko Tobie, ale także wielu innym osobom, do których Fundacja dociera poprzez swoje działania i kampanie społeczne, szerzące wiedzę o depresji.


CO O SAMYM 3-DNIOWYM WARSZTACIE ONLINE, MÓWIĄ CI, KTÓRZY JUŻ Z NIEGO SKORZYSTALI? ***

OPINIA NR 1

Wartością warsztatu było dla mnie pełne przekonania podejście Justyny, że z depresji można wyjść i że nie jesteśmy skazani na branie leków przez resztę życia. Nabrałam wiary, że mogę trwale uwolnić się od brania leków. Ważne było dla mnie, że Justyna mówiła o swoich doświadczeniach i że jest osobą, która wie o czym mówi, bo sama borykała się z tym problemem. Zdecydowałam się na kontynuację współpracy z Justyną dlatego, że jest dla mnie wiarygodne i wspierające to, że dzieli się tym co sprawdziła na sobie, że nie jest to tylko książkowa wiedza. Polecam ten warsztat osobom, które są zdecydowane by zmienić coś w swoim życiu i nie być dłużej ograniczanym przez depresję.

OPINIA NR 2

Jestem na 4 roku psychologii i uważam, że ten warsztat, powinnien być obwiązkowy do zaliczenia na studiach. Teorii się można naczytać, można posłuchać, ale tak praktycznych wskazówek, ile daje Justyna nie znajdzie się w żadnej książce! Powiem tak udział obowiązkowy, jeśli od razu chcesz wiedzieć, jak postępować w przypadku depresji. Justyna dzieli się tym, jakich błędów uniknąć i w którą stronę iść by sobie pomóc. Do tego podoba mi się jej podejącie, by nie walczyć z depresją ale zawalczyć o siebie.To jest zupełnie inne spojrzenie i daje ogrom nadziei, jakiej często brak kiedy zmagasz się z własnymi demonami. Zdecydowałam się na kontynuację pracy z Justyna, bo chcę więcej praktycznych wskazówek, ale i dlatego, że jest szczera do bólu i bardzo zaangażowana w to co robi.

OPINIA NR 3

Trafiłam na warsztat przypadkowo, podsunęła mi link koleżanka z grupy wsparcia na fb. Byłam w momencie dużego kryzysu, chciałam by się to w końcu skończyło. Wydawało mi się, że zrobiłam już wszystko żeby było lepiej. Byłam u wielu psychologów i terapeutów, ale mnie nie rozumieli. Prosiłam też o pomoc bliskich, ale okazało się, że dla nich jestem „chodzącym problemem” a ich rady kończyły się na tym, bym wzięła leki. Kiedy przyszłam na warsztat do Justyny i zaczęłam wykonywać zadania i odpowiadać na pytania jakie wydawały mi się „dziwne”, bo nie skupialiśmy się na tym, co ze mną nie tak, ale na tym co dla mnie ważne – w końcu zaczęłam słyszeć samą siebie i zobaczyłam światełko w tunelu. Dlatego też zdecydowałam się na kontynuację pracy z Justyną, bo pomyślałam że może nie jest ze mną tak źle i skoro w 3 dni umiała mnie nakierować na rozwiązania, to idąc z nią dalej może w końcu ruszę z miejsca? Nie wiem, ale też nie wiem co robić kiedy zostaję z tym sama.

 

*** nie ujawniam zdjęć ani danych moich klientów z uwagi na ryzyko stygmatyzacji i niepotrzebnych komentarzy.